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Attrezzo ginnico glutei interno coscia cosce anca pavimento pelvico allenamento

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Peso 0,6 kg
Dimensioni 10 × 20 × 30 cm
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    Allenamento mirato che tonifica e rassoda fianchi, glutei, interno coscia e addominali inferiori.
    Inoltre, può migliorare il controllo della vescica e la forza del pavimento pelvico.
    Adatto anche per il recupero post parto, per chi soffre di incontinenza urinaria o per chi vuole prevenire il rilassamento muscolare pelvico.

    L’inclinazione pelvica anteriore è un problema molto comune tra madri, impiegati, adolescenti, atleti professionisti o anziani.
    Se il disallineamento pelvico peggiora nel tempo e nessun muscolo del pavimento pelvico o gluteo viene sollecitato per partecipare al movimento, i nervi ne risentiranno, portando a vari problemi o sindromi.
    Questo attrezzo può aiutare ad attivare i muscoli dell’anca e il pavimento pelvico in breve tempo!

    Questi esercizi possono prevenire o controllare l’incontinenza urinaria e altri problemi del pavimento pelvico.
    Molti fattori possono indebolire i muscoli del pavimento pelvico, tra cui gravidanza, parto, interventi chirurgici, invecchiamento, tensione eccessiva dovuta a costipazione o tosse cronica e sovrappeso.

    Potresti trarre vantaggio dal fare esercizi se:

    • Hai perdite di alcune gocce di urina mentre starnutisci, ridi o si tossisci (incontinenza da stress)

    • Hai un forte e improvviso bisogno di urinare appena prima di perdere una grande quantità di urina (incontinenza da urgenza urinaria)

    • Prepararsi all’invecchiamento: l’incontinenza colpisce una donna su tre.

    Gli esercizi possono essere eseguiti anche durante la gravidanza o dopo il parto per cercare di migliorare e rafforzare il pavimento pelvico.
    È sufficiente utilizzarlo almeno 5 minuti al giorno per ottenere buoni risultati; l’attrezzo è compatto e di ridotte dimensioni può essere portato con voi dovunque vogliate!

    Caratteristiche:
    Dimensioni circa 25 x 16 cm
    Materiali: Acciaio, polipropilene, PVC

    ATTENZIONE: NON E’ POSSIBILE SCEGLIERE IL COLORE!Verrà spedito in base alle disponibilità di magazzino.

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